Вам приходится по жизни тащить за собой тело, в которым ВЫ поселились. К концу жизни тело человека накапливает в себе до десятки килограммов разного мусора. Это камни в органах пищеварения, отложения неорганических солей, слизь и прочая грязь. Если все это вывалить на стол, получиться большая омерзительная куча! Ресурсы организма колоссальны, но не безграничны. Вы замечаете, что практически отсутствуют ПОЛНОСТЬЮ ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ в нашем социуме? Это нормально иметь 2-3 прижившиеся болячки: повышенное давление, пониженный гемоглобин, астма, постоянный кашель…я молчу про букет женских заболеваний! При этом число аптек значительно растет… Давайте пойдем естественным, пусть немного долгим, но своим путем. Мой организм. Мое тело. Люблю ли я его? Мать безумно любит своего ребенка и постоянно оберегает, не допустит, чтоб он выпил яд (газировка, алкоголь, сигареты, сахар). И снова вопрос: любим ли мы свое тело? И ежедневно продолжаем засорять, закидывать, впихивать, не обращать внимание. А потом удивляемся «Что же не так?!» |
ПРАКТИКА 1. Тряска телом: Существует древняя традиция – Исцеление Тряской! Так мы «убьем двух зайцев» - получше ощутим каждую отдельную часть нашего тела + получим хороший дренажный эффект и укрепим кости! Активно тряся телом, психический контроль над телом ослабляется и био-энергия очищает нас. А еще я уверена Вам станет смешно и РАДОСТНО! |
ПРАКТИКА 2 1) Слова Благодарности Вашему телу: Раз уж мы так любим наше тело (поим и кормим с утра до ночи, одеваем, красим, фотографируем, холим) то, вот он, прекрасный момент высказать свою ОСОЗНАННУЮ благодарность. Выберите удобный момент: либо лежа в ванной, либо уже лежа в постели перед сном. Мысленно обращаем внимание на отдельную часть, затем касаемся ее, если позволяет пространство заботливо гладим и благодарим. Пример: руки (Благодарю, что могу творить, писать, создавать, могу обнимать людей, что у меня целы все мои пальцы, я могу красить ногти, могу играть на пианино и печь, могу хлопать в ладоши, могу касаться своего тело… благодарю Вас) 2) Внесите Ваши замечания и наблюдения в Дневник. |