Завершающий день Сегодня завершающий день, но это не значит, что завтра что-то должно измениться. Теперь начинается самое интересное - самостоятельное наблюдение за собой и своим питанием! Продолжайте творить, выдумать, удивлять и угощать! Вкушайте еду с удовольствием и осознанием, что тем самым Вы либо лечите себя либо губите. Подавайте пример, заражайте людей своим здоровьем и радостью. Даже в магазине не забрасывайте автоматично полуфабрикаты в корзину, делайте это с удовольствием, обдумывая рецепты, подбирая максимально натуральные и полезные продукты! А еще, не бойтесь пробовать новое: разнообразьте Ваше домашнее меню и пригласите друзей, просто так! Пусть удивляются! …В итоге для чего нам нужно похудение (очищение)?! Все ответы сводятся к одному – чтобы быть КРАСИВОЙ. Не красивой куклой, а здоровой, лучистой, счастливой, гармоничной Женщиной! Ведь так?! И начинается это все с приведения себя в форму, все верно… Так что есть красота? И почему ее обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота – Или огонь, мерцающий в сосуде? Конечно, все дело не в "сосуде", не в наших формах. Все дело в шарме, который и отличает алмаз от стекла, блестящего на солнце. Все дело во внутреннем огне – том особом впечатлении, которое создает человек, наполненный сексуальной энергией, что, излучаешь подобно солнцу, питает все сущее! Такую женщину воспевают поэты! Надеюсь, что у меня хоть немного удалось донести до Ваших сердец Любовь и понимание. |
ПРАКТИКА 1) ТЕСТ В спокойной обстановке ответьте честно на несколько вопросов. Можно отвечать письменно или устно, проговаривая самому себе. Главное соблюдать правило: если письменно, то расписать не менее 5-6 предложений, если устно, то говорить не менее 1 минуты. · Что есть Ваша жизнь? · В чем смысл Вашего существования? · К чему Вы стремитесь? · Ваша самая заветная мечта? · Кого Вы любите? · Кто любит Вас? · Зачем Вы живете? · В чем Ваша уникальность? · Чтобы Вы хотели изменить в Вашей жизни? · Что такое счастье? 2) Внесите Ваши замечания и наблюдения в Дневник. Обязательно поблагодарите себя за свои усилия и проделанный путь в 21 день! |