10 - 18 февраля, 2019
DETOX-тур в Индии
Целая неделя качественного отдыха на берегу Индийского океана: облегченное вегетарианское питание, массажи, ежедневная практика йоги, спокойствие и тишина вдали от работы и дома...
Я подготовила для вас чудесную программу благодаря который вы сможете разгрузить свое физическое тело и напитать его свежими тропическими фруктами; очистить свое эмоциональное тело от всех ненужных эмоций и прошлых воспоминаний; освободить свою голову, ментальное тело, чтоб появилось место для новых идей и вдохновения!
РАСПОРЯДОК ДНЯ: 11 - 17 февраля
10 февраля: день заезда
18 февраля: день отъезда
18 февраля: день отъезда
05.30
Подъем / вода с лимоном
06:00 – 07:45
Утренний класс йоги
08:00 – 08:30
Завтрак: фрукты + каша + травяной чай
08:30–12:00
Свободное время: купание в океане
.
12:00 – 12:30
Обед: смузи или зеленый салат
12.30 - 16.00
Свободное время: сон, массажи
16.00 - 18.00
Вечерний класс йоги
18.00 - 18.30
Ужин: суп + овощной салат + травяной чай
19.30 - 21.00
Творческая практика / медитации / ароматерапия
22.00
Сон
АШРАМ - обитель мудрецов и отшельников в древней Индии, которая обычно располагалась в отдалённой местности — в горах или в лесу. Слово «ашрама» происходит от санскритского слова ашрая, которое означает «защита».
В современном контексте, АШРАМ - это место для духовного обновления, куда человек приезжает для практик йоги, медитаций и молитв.
Preksha Yoga Ashram - место спокойствия и гармонии на берегу Индийского океана, где вам удастся побыть наедине с собой.
В современном контексте, АШРАМ - это место для духовного обновления, куда человек приезжает для практик йоги, медитаций и молитв.
Preksha Yoga Ashram - место спокойствия и гармонии на берегу Индийского океана, где вам удастся побыть наедине с собой.
ПРАВИЛА ПРОЖИВАНИЯ В АШРАМЕ:
1
ТИШИНА
Поддержание тишины и спокойствия на территории Ашрама
2
DIGITAL DETOX
Интернет работает только в зоне столовой.
3
ОДЕЖДА
Одежда должна покрывать ноги и плечи. Короткие платья, шорты, майки с открытыми плечами на территории недопустимы. Рекомендуем взять с собой несколько широких платков.
4
АХИМСА
Запрещено приносить в Ашрам мясо, яйца и любые другие продукты из вне.
5
СКАЖИ НЕТ!
Запрещено курить, употреблять алкоголь и любые другие виды интоксикантов
Стоимость detox-тура:
В стоимость включено: проживание в 2-х местной комнате, 3-х разовое detox-питание, ежедневные занятия йогой и все сопутствующие практики, трансфер от/до аэропорта, 3 сеанса аюрведического массажа, аюрведические бады для очищения организма (по желанию).
В стоимость не включено: перелет, виза, страховка
В стоимость не включено: перелет, виза, страховка
$640
Стоимость при оплате до 15 января, 2019
$750
Стоимость при оплате после 15 января, 2019
DETOX-тур в Индии
Оставьте свои данные и с вами свяжутся в ближайшее время
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ:
- Поездка не является развлекательным путешествием. Это курс бережного очищения организма, где потребуется соблюдение режима дня и определенных правил питания
- Покупка билетов, оформление визы и страховки контролируется самими участниками. Далее будут рекомендации
- Запись на курс осуществляется после полной оплаты за курс
ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ:
Мы всегда рядом и поможем вам по любым вопросам
Как оформить визу
1) Самостоятельно через сайт: https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html.
Вам понадобится только скан паспорта и фотография 3 на 4.
2) Через тур-агенство MFly: 8000 тенге за оформление.
Контакт 8 708 425 41 77 / 8 7172 225 41 77.
Вам понадобится только скан паспорта и фотография 3 на 4.
2) Через тур-агенство MFly: 8000 тенге за оформление.
Контакт 8 708 425 41 77 / 8 7172 225 41 77.
Как купить билеты
1) Самостоятельно через любой сайт: aviate.kz, chocotravel.kz, airastana.kz и тд. Чем раньше вы покупаете, тем дешевле ваш билет. Также могут попадаться различные акции, нужно ловить их.
Город вашего назначения – ГОА, аэропорт Даболим.
2) Через тур-агенство MFly:
Контакт 8 708 425 41 77 / 8 7172 225 41 77.
Город вашего назначения – ГОА, аэропорт Даболим.
2) Через тур-агенство MFly:
Контакт 8 708 425 41 77 / 8 7172 225 41 77.
